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[每日闲聊] 可连续有氧运动时长

Kiver 发布于2024-10-17 09:45 3571 次浏览 258 位用户参与讨论   [复制分享主题]
shiraishi 发表于 2024-12-22 16:11:38 | 显示全部楼层
粤漫大王 发表于 2024-12-21 18:31
9 p, F4 K  a0 `* @2 X冻氣比冷氣好

' ~. b8 f- s) u. n6 y要冷冻气
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Mkv 发表于 2024-12-22 16:50:18 | 显示全部楼层
粤漫大王 发表于 2024-12-21 18:294 A. ?5 h4 {" L' |3 `
都几远的吧
7 I0 ^$ V+ F! H' C
耐力小點都完成唔到
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Mkv 发表于 2024-12-22 16:50:34 | 显示全部楼层
粤漫大王 发表于 2024-12-21 18:32. |: ]2 O. Z) T/ u+ y0 m
热是好幸苦

% T2 a, y! L5 B! S* f不太適合做運動
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Mkv 发表于 2024-12-22 16:51:32 | 显示全部楼层
粤漫大王 发表于 2024-12-21 18:31
4 Z( i* y& }) V+ ]* S会容易呕吐

7 J0 D) o8 S/ V* f3 D' l' Y2 t8 \5 _最好等1.5至2小時後才做
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数字人生 发表于 2024-12-22 17:10:47 | 显示全部楼层
Mkv 发表于 2024-12-22 16:50) R, s+ j, j) g- t
不太適合做運動
5 j& ~0 P, I; X! ~
可以竞走或者散步呢D冇咁激烈嘅运动
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粤漫大王 发表于 2024-12-22 18:02:25 | 显示全部楼层
shiraishi 发表于 2024-12-22 11:11
% W( ~+ \8 a" ^" P, F  e9 f, C冻都要去

1 K3 z5 `$ V' P冻到一步也行不了
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shiraishi 发表于 2024-12-23 10:03:34 | 显示全部楼层
粤漫大王 发表于 2024-12-22 18:028 j* d8 M! V0 r' i9 L% e' W1 i
冻到一步也行不了
- K7 A/ p1 ]: ]2 F$ T/ y0 b
点都要去
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skycharlene 发表于 2024-12-23 16:08:32 | 显示全部楼层
粤漫大王 发表于 2024-12-21 18:30
( g$ U+ A- j& {' C/ F1 x没条件,就跑不到

' j# B8 A8 I$ Y8 w7 B& t# P" M早上可以跑步啊
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gomicxja 发表于 2024-12-23 19:42:54 | 显示全部楼层
粤漫大王 发表于 2024-12-22 18:02( q8 B% e/ i+ R1 y( x
冻到一步也行不了

7 @8 \4 j. j3 S- r4 S+ C5 i而且乾燥,郁得多都容易皮膚爆開
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Mkv 发表于 2025-1-5 13:43:48 | 显示全部楼层
粤漫大王 发表于 2024-12-22 18:02  Y% x  z7 \8 k# G* I
冻到一步也行不了

4 y- R+ ~: t+ s咁又好似太凍
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zeroivw 发表于 2025-9-25 14:22:51 | 显示全部楼层
好耐冇運動le,,,
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adhk 发表于 2025-10-13 23:35:34 | 显示全部楼层
zeroivw 发表于 2025-9-25 14:222 J+ h; W# R, C5 t3 z
好耐冇運動le,,,

. v3 P6 [9 q2 k6 q5 h& R# C9 O跑下步都無呀   
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