日常健身运动多久

poliyxl 发表于 2024-7-24 09:48
( I; w5 A1 {1 S# a; W) Y+ @没装备一样可以运动

3 S! K; O( K! g' O無設備點運動呀

poliyxl 发表于 2024-7-24 09:49
2 J0 O) M+ _/ b跑完又吃不是白跑了？

4 Y" [9 m3 Y, v7 k8 S6 @  i/ _& g消耗咗補番都係正常嘅

adhk 发表于 2024-7-24 14:11
+ G, D# f' V3 j  m( R2 b無設備點運動呀

8 E4 Y( y* w+ }. G/ u哈哈，跑步咯，唔系设备，点解你水最多唔开水楼、

朕鉎 发表于 2024-7-24 18:55
1 _9 y5 x! K) O9 E5 n$ P哈哈，跑步咯，唔系设备，点解你水最多唔开水楼、

1 v& Y$ ^3 r4 E4 L3 l. j7 y公司點可能可以跑步呀

adhk 发表于 2024-7-24 19:06
公司點可能可以跑步呀

社长唔系话上个月水做多嘅开水楼咩，点解你最多又唔开呢。

adhk 发表于 2024-7-24 12:08
5 a7 X& V* A# b9 C跑完咁可能會肚餓瞓唔着

' e( Z5 f$ m* }3 o# f7 q+ G唔会肚饿

shiraishi 发表于 2024-7-25 08:51
4 X' S8 M# N* C, J8 }! X唔会肚饿

咁會瞓唔着

健身少，但喜爱参与出汗有氧运动

adhk 发表于 2024-7-25 08:53
咁會瞓唔着

7 I) b( Z8 H9 N* R! ^& C% @3 t) M唔会训着

shiraishi 发表于 2024-7-26 11:14
唔会训着

唔会训着咁你唔係好弊

天启神光 发表于 2024-7-19 19:57
' p' e9 B8 B* Y" P' J0 a4 S9 _# u跑步出点汗就好了

$ G+ [$ m. g$ b$ ~5 P1 h咁热企起度都出好多汗

119402@XJQ 发表于 2024-7-20 04:18
好少运动，基本都系宅系屋企，特别以家甘热

. Y0 p8 e! B7 I. g9 T依家出去分分钟钟中暑