日常健身运动多久

poliyxl 发表于 2024-7-24 09:48
没装备一样可以运动

無設備點運動呀

poliyxl 发表于 2024-7-24 09:49
( Z% W; p! D% s% Z0 Q+ y- X跑完又吃不是白跑了？

" h& d9 [" I. L9 |: [消耗咗補番都係正常嘅

adhk 发表于 2024-7-24 14:11
無設備點運動呀

) m8 S& B5 ]0 g$ E/ ^' _+ f哈哈，跑步咯，唔系设备，点解你水最多唔开水楼、

朕鉎 发表于 2024-7-24 18:55
哈哈，跑步咯，唔系设备，点解你水最多唔开水楼、

2 C+ T1 M" w# O% b8 \. Z' `公司點可能可以跑步呀

adhk 发表于 2024-7-24 19:06
* I- z. t: Q& F1 r公司點可能可以跑步呀

7 x' R3 w( E7 m: i0 e( q社长唔系话上个月水做多嘅开水楼咩，点解你最多又唔开呢。

adhk 发表于 2024-7-24 12:08
6 O% o8 W5 K* V& C跑完咁可能會肚餓瞓唔着

3 a- U+ h' o9 P2 N2 s5 o2 C唔会肚饿

shiraishi 发表于 2024-7-25 08:51
, A2 C9 P/ a2 F9 q7 }8 S唔会肚饿

8 y  e$ e0 J9 I4 Q6 w咁會瞓唔着

健身少，但喜爱参与出汗有氧运动

adhk 发表于 2024-7-25 08:53
9 a% ]+ p% ?5 O* k# n( o咁會瞓唔着

唔会训着

shiraishi 发表于 2024-7-26 11:14
* f% m4 O' }, ?: p! x7 j: q唔会训着

& i  `+ j% ?2 W7 U* t唔会训着咁你唔係好弊

天启神光 发表于 2024-7-19 19:57
跑步出点汗就好了

/ _- M- {! p9 M4 q3 K咁热企起度都出好多汗

119402@XJQ 发表于 2024-7-20 04:18
  a/ n/ r9 M9 ]4 R2 T. i5 Q好少运动，基本都系宅系屋企，特别以家甘热

依家出去分分钟钟中暑