更适合你的夏天运动

日日两点一线 都无时间去运动

xingmalie 发表于 2024-6-18 15:14
) x7 ~$ J# g+ ?7 Q. K6 k* f笨猪跳，降落伞一流

- \9 e! c: ?+ F7 t) x, `0 g. Z! u- E危險度咁高唔知保險受唔受

唔想运动，可以早晚跑两步就唔错喇

vitamin 发表于 2024-6-18 21:19
日日两点一线 都无时间去运动

6 X, f- }* G  a/ k唔運動唔等於唔健康

一个礼拜游三次水

夏天当然是游泳!

xingmalie 发表于 2024-6-18 15:14
笨猪跳，降落伞一流

: r' E: E" t4 E6 T笨猪跳我听到都害怕..

rantarou 发表于 2024-6-18 14:01
( C* d1 F2 w, O! I# b30几年冇跳啦，你跳下睇过

3 w) C/ ?. z  J1 J5 Z我差唔多日日跳

rantarou 发表于 2024-6-17 22:22
1 |  F9 t; |5 f查实现在我已经唔识跳绳了，手脚协调唔到，几下就卡脚，细果阵快速几十下都得 ...

细个仲可以跳交叉绳

wind6 发表于 2024-6-17 17:43
1 D5 K& E( o/ M; ~都係户外步行多

1 D# I  [& H$ y) p我都系选择步行。其他运动冇体能去完成

adhk 发表于 2024-6-19 07:15
唔運動唔等於唔健康

每日就趁上班路上晒太阳

肥人當然就是游泳啦
怕熱最好就是游泳