你生活中喝水足够吗

lewislee 发表于 2024-3-26 20:21
; d$ r, _" c  l7 F3 J8 d( l最近天氣熱，喝好多水

$ s- y" g* F1 ?出汗多自然成日口渴

snzt79 发表于 2024-3-26 21:33
& V* c) o, b0 u! {/ n" i9 \准备夏天，肯定会饮多水D

講講下夏天又快到

喝得多上厕所也多

每日起码饮2升水

水量我一般好大

大水牛体质，特别夏天，不能离开水

gigiff 发表于 2024-3-27 04:39
/ p1 `9 c* D, E3 @* g. f1 |8 L喝得多上厕所也多

夏天还好。冬天就麻烦

adhk 发表于 2024-3-27 00:40
7 i  m, ^% I# C" D0 I不過多數係茶包

那是当然的

我每次去打波都被称作水怪……

喝水很規律～
  早上出門 在車上喝一瓶or半瓶 350ml的怡寶
午飯一瓶350ml怡寶
下午茶一瓶500ml零度可樂
下班 車上喝一瓶or半瓶350ml的怡寶 （剩下半瓶就是第二天早上）
晚飯一瓶500ml的零度可樂
一天攝入的水約2L 是可計算的..

水皮跳跳 发表于 2024-3-27 08:31
: b1 N- y  a" ]+ R( B) s- d2 L那是当然的

& D; l% S% \' H) N9 T4 j! o  c好似係烏龍茶包         

SANTER 发表于 2024-3-27 08:40
& T" ^) P& _# R; g/ ~喝水很規律～
  早上出門 在車上喝一瓶or半瓶 330ml的怡寶
- t  ^& x. T& Z: r8 w 午飯一瓶330ml怡寶

# V2 Y8 L# n) u: f. j3 t咁有計劃真係好少有, 唔係口渴就飲架咩