你生活中喝水足够吗

lewislee 发表于 2024-3-26 20:21
最近天氣熱，喝好多水

出汗多自然成日口渴

snzt79 发表于 2024-3-26 21:33
/ ^; D& d- C( u5 O; n* l准备夏天，肯定会饮多水D

講講下夏天又快到

喝得多上厕所也多

每日起码饮2升水

水量我一般好大

大水牛体质，特别夏天，不能离开水

gigiff 发表于 2024-3-27 04:39
0 T$ A4 h/ Y% c- Y  [" @; _7 j0 r- z喝得多上厕所也多

夏天还好。冬天就麻烦

adhk 发表于 2024-3-27 00:40
% y) B& I$ D/ n+ P不過多數係茶包

那是当然的

我每次去打波都被称作水怪……

2 {3 P, F8 l2 O
) _5 G/ Y( @- d+ R 喝水很規律～
% T1 K0 {5 E; x8 t; q  早上出門 在車上喝一瓶or半瓶 350ml的怡寶
# p$ w2 g6 F  |$ v: P4 P' E" j 午飯一瓶350ml怡寶
' ]3 i' _" i9 L! _& B0 P$ E 下午茶一瓶500ml零度可樂
下班 車上喝一瓶or半瓶350ml的怡寶 （剩下半瓶就是第二天早上）
/ x+ g! p7 N8 V1 E0 R( Q+ M 晚飯一瓶500ml的零度可樂
一天攝入的水約2L 是可計算的..

水皮跳跳 发表于 2024-3-27 08:31
* P7 g; ~& s: d" B) n1 C% K0 x那是当然的

好似係烏龍茶包         

SANTER 发表于 2024-3-27 08:40
: E: s5 t! }1 ?2 R9 K1 a( q) f  I! D6 o喝水很規律～
  早上出門 在車上喝一瓶or半瓶 330ml的怡寶
午飯一瓶330ml怡寶

咁有計劃真係好少有, 唔係口渴就飲架咩