- 等级
- 装修工人
- 等级进度
-
- 积分
- 219
- 阅读权限
- 40
- 主题
- 精华
- 社区币
- 星梦
- 注册时间
- 2023-6-9
- 最后登录
- 1970-1-1
|
回帖奖励 +3 星梦社区币
本帖最后由 SANTER 于 2024-3-27 13:25 编辑 $ [' N0 @ y& @$ I/ y$ L$ \& F
$ W$ p7 ?6 G" m3 H* }9 Z/ F 喝水很規律~- r2 r' B( T, ], b+ ]4 T: g+ ]
早上出門 在車上喝一瓶or半瓶 350ml的怡寶2 ^3 n0 [" _$ \2 [0 Q+ k. ~9 l/ O
午飯一瓶350ml怡寶9 \( E4 [' b0 L, S
下午茶一瓶500ml零度可樂# }/ W4 l7 B$ K7 K6 I9 t/ ^, N7 b
下班 車上喝一瓶or半瓶350ml的怡寶 (剩下半瓶就是第二天早上)
/ \* W) r$ b% A( P0 M 晚飯一瓶500ml的零度可樂9 U% [2 r, |' H# ]( h' D& N1 R
一天攝入的水約2L 是可計算的.. |
|