你生活中喝水足够吗

austin1270 发表于 2024-4-12 09:22
其实好难保证每日足量饮水。

, @. E8 Q( [' ^. D( ?- i: H你时常带住个保温杯

zhaoronghu 发表于 2024-4-12 17:17
, b- |' |8 ?0 F3 p0 r' B每天都会喝够水

现在问题系你饮得够吾够，水个个每日都饮，

kyoronaldo 发表于 2024-4-11 10:37
- E9 j3 \  C5 a: H5 }4 |1.喝水加泡茶，缺水不舒服

& C% \) d& v+ j, H& F0 z我都系甘认为，我系只水牛，时不时都想饮口水，

adhk 发表于 2024-4-5 17:55
7 }+ f7 _7 [+ R) H( |2000ML 到 2500ML 都差唔多啦

, n( j$ i1 ]- I( C* u一日吾需要饮甘多吧！保证1000ML就够了！

raymon 发表于 2024-4-16 09:55
# z$ y2 H- C, T; v一日吾需要饮甘多吧！保证1000ML就够了！

: m& v" L1 ]5 B5 }9 v1000ml唔够，1800是最健康的

得閒醒起先會飲一杯，有個壞習慣飲汽水多

口渴才喝水

还未习惯10杯每日

足夠的，每天三四杯

adhk 发表于 2024-3-27 00:39
日日都有飲六七杯水

夏天會唔會多d?

Mkv 发表于 2025-2-13 09:19
! Z( S. N4 r" |7 N4 W+ i4 g6 L夏天會唔會多d?

如果外出活動可能會飲多少少