你睡前看手机的影响

adhk · 发表于 2024-3-29 01:21:07

wind6 发表于 2024-3-28 18:00 L. |4 J' r% t% Z& _
噉你E加即係瞓得好好啰

係啦, 瞓得都好好

adhk · 发表于 2024-3-29 03:45:42

klozepyj 发表于 2024-3-28 21:173 ^( K0 g% w' i$ [0 ^5 b$ m
深睡得唔够都麻烦好似无瞓过咁

所以早啲瞓係有好處嘅

klozepyj · 发表于 2024-3-29 09:50:45

adhk 发表于 2024-3-29 03:451 N5 J+ x4 T0 D8 e. ]9 v; }0 R
所以早啲瞓係有好處嘅

如果瞓得好，瞓多少少时间的确是好舒服

我爱梦打开 · 发表于 2024-3-29 10:58:18

刷到困自动睡觉

adhk · 发表于 2024-3-29 12:31:43

klozepyj 发表于 2024-3-29 09:50$ M( X3 s" P, s
如果瞓得好，瞓多少少时间的确是好舒服

由其瞓醒咗係床碌碌下都好舒服

klozepyj · 发表于 2024-3-29 15:10:32

adhk 发表于 2024-3-29 12:31
) o8 |3 O% R$ s/ D4 B+ }由其瞓醒咗係床碌碌下都好舒服

的确是不过张床无咁松动

嗰個人 · 发表于 2024-3-29 15:55:13

主要係第二、三點，真係對身體傷害好大，但又戒唔甩...

adhk · 发表于 2024-3-30 03:36:45

klozepyj 发表于 2024-3-29 15:10
; a# V1 K ^4 X: J* r的确是不过张床无咁松动

醒咗未起身再瞓番嗰一剎那係最舒服

klozepyj · 发表于 2024-3-30 11:23:40

adhk 发表于 2024-3-30 03:367 h! S9 B' u: [1 E w/ w8 [" T9 _; d
醒咗未起身再瞓番嗰一剎那係最舒服

回炉觉啊，舒服既

adhk · 发表于 2024-3-30 12:17:04

klozepyj 发表于 2024-3-30 11:23
- E! R1 W. r: Q回炉觉啊，舒服既

最好係有人早少少叫一叫起身, 咁就正啦

gomicxja · 发表于 2024-3-30 14:51:03

wind6 发表于 2024-3-26 18:174 [- S7 {& b* l5 h' f0 M5 ~- n
感觉就係进入咗一种亢奋嘅状态

是呀，不過我有時就算沒有看手機，個腦都自動會想其他東西

wind6 · 发表于 2024-3-30 17:50:05

adhk 发表于 2024-3-29 01:21' u2 y$ y) Q" [3 w' I4 K
係啦, 瞓得都好好

噉咪几好啰，好多人想瞓个好觉都好难

电梯直达