如果有肚脯你会怎办

年纪大，机器坏，似乎到咗一定年纪之后都无法幸免，都唔轮得话接唔接受喇

水皮跳跳 发表于 2024-1-18 11:12
肚腩 ？ 我不停吃也没出现过。

% q' H4 Y% g+ d' p4 @只要坐得多嘅话唔多唔少都会有嘅

顺其自然，因为要练出腹肌係好痛苦一件事

Kiver 发表于 2024-1-18 11:28
5 _, ]. ~+ ?: l9 w! }; a. J6 s5 Y你后生，你再大D，饮水都肥

# ]* ]/ X5 x) w9 B0 z1 R& s# h6 D; s! D係阿，家阵一日食一餐都经常感觉饱饱咁，个肚顶住

「救生圏」已經有了…救命…
! d! c0 e$ \- g$ q4 Y減肥係一生既戰鬥

wind6 发表于 2024-1-18 16:13
只要坐得多嘅话唔多唔少都会有嘅

) h8 q3 M& t  K! P: Q" Y没有 十分平坦

十月围城 发表于 2024-1-18 11:31
% _& g  t' i& v5 I奇怪，我刚刚才看到我积分变少了？怎么回事，我本来1千3百多的，怎么现在变成5百多的？ ...

係咩，有变过？唔记得之前係几多添

我想减的，但每次都坚持唔到三个星期

已经做运动

這個不想接受也是得接受吧, 要鍛鍊到完全沒有肚腩要花多少心力啊

skycharlene 发表于 2024-1-18 16:02
这个可以修腹。有效的

每天饭后30下

crespo 发表于 2024-1-18 16:26
' G9 D  h6 N6 q. S0 Y( |係咩，有变过？唔记得之前係几多添

有变啊，仲未变返本来的积分。