周末你是怎样补觉

alkiu · 发表于 2024-2-25 01:12:01

rantarou 发表于 2024-2-24 11:40
9 R7 z. w; L$ M4 N1 k; ]长期咁样个胃会饿坏

當壞左果陣想食都難

snzt79 · 发表于 2024-2-25 01:38:47

alkiu 发表于 2024-2-25 01:10 L% h [5 X# `5 A+ Q( x
做野前一定要食野

对啊，健康着想

alkiu · 发表于 2024-2-25 02:45:58

snzt79 发表于 2024-2-25 01:385 F Y* X$ k- l7 Z
对啊，健康着想

主要係想保持良好心境

adhk · 发表于 2024-2-25 04:58:47

都係靠假期瞓番多啲

adhk · 发表于 2024-2-25 05:00:09

snzt79 发表于 2024-2-25 01:38$ Q) i9 G w( t& s+ D3 o
对啊，健康着想

瞓得足覺先會健康

adhk · 发表于 2024-2-25 05:01:17

rantarou 发表于 2024-2-24 11:39# v) p/ O& V8 m- ], c7 Y
冇得补架，到左7点自然醒，醒左训唔着

可以係假期瞓番多啲

rantarou · 发表于 2024-2-25 09:10:16

alkiu 发表于 2024-2-25 01:121 m: N2 O- u! L b
當壞左果陣想食都難

所以要保护好个胃咯

rantarou · 发表于 2024-2-25 09:14:36

snzt79 发表于 2024-2-24 16:356 ~- _. U) d: o, G9 s1 G' _0 s6 Y
宜家早起要返工，肯定要食早餐，不过到咗假日总系训唔醒，无计

咁就由得佢了，自然醒

rantarou · 发表于 2024-2-25 09:15:31

alkiu 发表于 2024-2-25 02:450 z: ?1 l: X2 T$ N. c! Y
主要係想保持良好心境

心理同身体一样都要健康

rantarou · 发表于 2024-2-25 09:16:19

adhk 发表于 2024-2-25 04:58
4 e8 x7 O% G5 n/ \2 f都係靠假期瞓番多啲

其实都冇乜假期嘅

gomicxja · 发表于 2024-2-25 11:14:02

rantarou 发表于 2024-2-24 11:42
1 B& y0 {: w, Z, `2 o中午唔好训太耐，20分钟算了

但有時一睡就起不了

1056701331 · 发表于 2024-2-25 12:11:58

alkiu 发表于 2024-2-25 01:10! v; A6 q& F- _1 r0 [8 [
夜訓健康,朝早訓才傷身

那值夜班的人怎么办

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