周末你是怎样补觉

alkiu · 发表于 2024-2-25 01:12:01

rantarou 发表于 2024-2-24 11:408 p! |- V" Q4 [9 c" l, e3 ?8 ^
长期咁样个胃会饿坏

當壞左果陣想食都難

snzt79 · 发表于 2024-2-25 01:38:47

alkiu 发表于 2024-2-25 01:10
, a i/ J9 y' H/ m做野前一定要食野

对啊，健康着想

alkiu · 发表于 2024-2-25 02:45:58

snzt79 发表于 2024-2-25 01:38* n) h. r! F* @9 ]7 W
对啊，健康着想

主要係想保持良好心境

adhk · 发表于 2024-2-25 04:58:47

都係靠假期瞓番多啲

adhk · 发表于 2024-2-25 05:00:09

snzt79 发表于 2024-2-25 01:387 X/ j2 o6 v" S3 Y
对啊，健康着想

瞓得足覺先會健康

adhk · 发表于 2024-2-25 05:01:17

rantarou 发表于 2024-2-24 11:39
$ J9 @' @; m' N5 J. x冇得补架，到左7点自然醒，醒左训唔着

可以係假期瞓番多啲

rantarou · 发表于 2024-2-25 09:10:16

alkiu 发表于 2024-2-25 01:12
7 z, _4 w- B4 U# H# _5 F# I! h6 D當壞左果陣想食都難

所以要保护好个胃咯

rantarou · 发表于 2024-2-25 09:14:36

snzt79 发表于 2024-2-24 16:35, r% w: X8 w4 h: z0 [, t
宜家早起要返工，肯定要食早餐，不过到咗假日总系训唔醒，无计

咁就由得佢了，自然醒

rantarou · 发表于 2024-2-25 09:15:31

alkiu 发表于 2024-2-25 02:45
( V1 u7 O6 j% ~0 @4 U' \' \主要係想保持良好心境

心理同身体一样都要健康

rantarou · 发表于 2024-2-25 09:16:19

adhk 发表于 2024-2-25 04:58
2 D. s, F: P3 h都係靠假期瞓番多啲

其实都冇乜假期嘅

gomicxja · 发表于 2024-2-25 11:14:02

rantarou 发表于 2024-2-24 11:42
( e& d+ M6 n/ m2 X2 D1 W/ u中午唔好训太耐，20分钟算了

但有時一睡就起不了

1056701331 · 发表于 2024-2-25 12:11:58

alkiu 发表于 2024-2-25 01:10
9 {% l4 O1 q) U8 |2 u夜訓健康,朝早訓才傷身

那值夜班的人怎么办

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