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HQS 发表于 2024-11-12 23:49* a. }- r* u- h% p$ z5 Y, s 失眠的人就没睡那么久
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dhning 发表于 2024-11-13 11:43; R4 }$ a W b# l! N 闭上眼睛躺着也能放松身体
HQS 发表于 2024-11-14 04:40 y9 b; c& O- d4 Y6 V1 ~4 Q但大脑还是很累,特别是第二天起身,眼睛很难受
dhning 发表于 2024-11-14 07:17; a: G1 E0 M! D: W: u- ]0 c( _3 | 对失眠的人来讲,这也算一种休息
adhk 发表于 2024-11-19 17:27. A# g1 l! j+ W3 a 如果可以放鬆自己可能會無咁易失眠
dhning 发表于 2024-11-19 18:05 3 E7 I% c& k4 V$ S% y3 H想些幻想的东西容易睡
adhk 发表于 2024-11-19 20:49 B4 o; Y3 _) V" p0 z 唔會越想越瞓唔着咩
dhning 发表于 2024-11-21 23:531 \2 x" u, b* j6 Z/ t 我是越兴奋睡得越快
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