你能忍得住饥饿吗？

hkgolden · 发表于 2022-9-18 12:09:13

gomicxja 发表于 2022-9-17 13:16/ m, [) f' D) D
我早餐不會吃，但如果半日不食都會餓

日日唔食早餐？聽過一個講法唔食早餐對身體其實無咩大影響，一樣可以健健康康

wind6 · 发表于 2022-9-18 16:01:38

zamtsang 发表于 2022-9-18 00:59$ }+ G( E, C7 ?3 P
早上要吃飽，午餐適中，晚上只吃一點點菜跟蛋就夠了

应该係早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少

Alicia0506 · 发表于 2022-9-18 16:45:41

早餐一定要食，其他兩餐睇情況，試過連續幾日只係食早餐，午餐晚餐都冇食

生猛 · 发表于 2022-9-19 08:31:17

hkgolden 发表于 2022-9-16 18:13- x9 N$ @6 w9 O& N% d, _7 }2 [+ r* |
試過只吃一餐沒問題，只是整天都沒力想睡覺

偶尔一次肯定没问题呀

shiraishi · 发表于 2022-9-19 08:47:00

饿就饮水！

xavier · 发表于 2022-9-19 09:06:28

一天正常的三餐必须的

chilamz · 发表于 2022-9-19 09:25:18

正常人士可以坚持一下

superfire · 发表于 2022-9-19 09:32:30

現在的人很多未餓過的，怎麼會知道
但是上海的疫情，貴陽的疫情，就有很多餓到不行的跳樓了
餓過的老人家這次頂住了，能堅持到死

rantarou · 发表于 2022-9-19 14:05:41

hkgolden 发表于 2022-9-18 12:09( v% A! a. _$ ]$ k S+ [
日日唔食早餐？聽過一個講法唔食早餐對身體其實無咩大影響，一樣可以健健康康 ...

你信唔信

rantarou · 发表于 2022-9-19 14:06:09

wind6 发表于 2022-9-18 16:01' W$ [* f6 ?9 ~0 M& m* P
应该係早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少

早餐有时间食就算错啦，仲食好

rantarou · 发表于 2022-9-19 14:07:02

superfire 发表于 2022-9-19 09:32$ W6 X# L3 N/ ~4 c; N; @! x) \
現在的人很多未餓過的，怎麼會知道
; |( i9 H) z0 l- e6 q但是上海的疫情，貴陽的疫情，就有很多餓到不行的跳樓了8 x1 }! d5 L& i- r8 d; U
餓過的老人家這 ...

乜唔可以送野进入食咩

wind6 · 发表于 2022-9-19 14:35:35

rantarou 发表于 2022-9-19 14:06& A8 ^7 ^4 N5 C+ e4 ^ n. E
早餐有时间食就算错啦，仲食好

点会冇呢，睇你肯唔肯早啲起身嗟，以前我一样凌晨5点几起身去食早餐

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