你能忍得住饥饿吗？

gomicxja 发表于 2022-9-17 13:16
我早餐不會吃，但如果半日不食都會餓

日日唔食早餐？聽過一個講法唔食早餐對身體其實無咩大影響，一樣可以健健康康

zamtsang 发表于 2022-9-18 00:59
! W: |/ F. U5 {& v- j早上要吃飽，午餐適中，晚上只吃一點點菜跟蛋就夠了

" \! J% B( S! [/ N应该係早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少

早餐一定要食，其他兩餐睇情況，試過連續幾日只係食早餐，午餐晚餐都冇食

hkgolden 发表于 2022-9-16 18:13
/ n6 S4 P& V$ v( t! p4 M試過只吃一餐沒問題，只是整天都沒力想睡覺

偶尔一次肯定没问题呀

饿就饮水！

一天正常的三餐必须的

正常人士  可以坚持一下

現在的人很多未餓過的，怎麼會知道
但是上海的疫情，貴陽的疫情，就有很多餓到不行的跳樓了
餓過的老人家這次頂住了，能堅持到死

hkgolden 发表于 2022-9-18 12:09
. z6 l" j% {5 `- R4 k# T* s日日唔食早餐？聽過一個講法唔食早餐對身體其實無咩大影響，一樣可以健健康康 ...

9 [) L4 K, P* x  v9 Q6 E- A3 V你信唔信

wind6 发表于 2022-9-18 16:01
应该係早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少

" m" E9 K9 N+ a$ ?6 P7 ^* g& d早餐有时间食就算错啦，仲食好

superfire 发表于 2022-9-19 09:32
現在的人很多未餓過的，怎麼會知道
/ c( t5 e' E8 P2 x但是上海的疫情，貴陽的疫情，就有很多餓到不行的跳樓了
! U/ f7 A! H+ X+ w+ f餓過的老人家這 ...

5 f6 Y' i. [9 f乜唔可以送野进入食咩

rantarou 发表于 2022-9-19 14:06
/ s# R* L7 j- V- I: n早餐有时间食就算错啦，仲食好

点会冇呢，睇你肯唔肯早啲起身嗟，以前我一样凌晨5点几起身去食早餐