个人肥胖的主要原因

kidcool · 发表于 2022-5-13 18:24:51

最好宵夜唔好吃啦

kidcool · 发表于 2022-5-13 18:25:15

hkgolden 发表于 2022-5-13 11:47
; E0 _+ Z: m2 j, D0 G1 ~) E有人話飲水都會肥唔知係咪真係有根據

饮水系减肥的

jedilam · 发表于 2022-5-13 23:28:50

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勇者罗兰 · 发表于 2022-5-13 23:45:49

唔肥喔

感觉可能体质噶问题多呱

vyea11 · 发表于 2022-5-14 06:38:00

我的是2和3啊

vyea11 · 发表于 2022-5-14 06:41:43

lewislee 发表于 2022-5-12 10:10% q. m( @4 w) ?0 T5 _
二十出頭就有肚腩了

我就一早有肚腩啦

vyea11 · 发表于 2022-5-14 06:43:24

天启神光发表于 2022-5-12 10:21) X3 s$ s: A' R$ O
多数系久坐，不运动

我很耐無做運動啦

vyea11 · 发表于 2022-5-14 06:46:12

一片晴天发表于 2022-5-12 10:24
; f/ q0 E# A, w& Y8 w个人体质易胖是主要的

真架，所以我可能無法減到肥啦

vyea11 · 发表于 2022-5-14 06:46:39

jian_1219 发表于 2022-5-12 10:43! F1 A) c( l! V X" f( T
长期100斤楼下………

我都差不多啦

kidcool · 发表于 2022-5-14 07:17:12

vyea11 发表于 2022-5-14 06:41
6 z. b6 f0 u2 A2 v. W1 M; ?; h我就一早有肚腩啦

多运动健身

hkgolden · 发表于 2022-5-14 07:50:45

我冇野讲发表于 2022-5-12 21:33
1 {5 }% E# x" j+ g5 D7 o; L& ^宜家每个星期2次3次羽毛球，瘦了几斤了

2-3次很不錯，不過一定要跑來跑去運動量才大

hkgolden · 发表于 2022-5-14 07:52:05

rantarou 发表于 2022-5-12 22:55
. s: B2 X7 M0 L3 b( G# W作为成年人仲排骨仔唔系好事啊，你仲羡慕

瘦好過肥啊，更何況你可能都未中年發福，有配額你話幾咁好

电梯直达

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