[每日闲聊] 个人肥胖的主要原因

Kiver 发布于2022-5-12 09:17 18704 次浏览 166 位用户参与讨论   [复制分享主题]
hkgolden 发表于 2022-5-13 11:44:09 | 显示全部楼层
HQS 发表于 2022-5-12 12:211 A$ l2 e! m# i9 W
那么巧,你竟然在线。我是标准的肥穷宅,不锻炼,又胖又矮

; {* F+ {/ w0 s 成日咁話自己
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hkgolden 发表于 2022-5-13 11:45:45 | 显示全部楼层
rantarou 发表于 2022-5-12 11:29
6 g) [# D; y/ B日日消夜一般都肥
4 \" O% a# R3 _3 l: C
係咪因為消夜多數係第四餐,超出一日所需熱量
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hkgolden 发表于 2022-5-13 11:47:11 | 显示全部楼层
hum1980 发表于 2022-5-12 13:134 ]  W) d( Y0 N/ B- Y8 h1 Q, ^+ c
都有啦!什么都可能会肥

0 f  w0 c$ _( ?* n6 r4 H$ k 有人話飲水都會肥 唔知係咪真係有根據
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HQS 发表于 2022-5-13 12:01:53 | 显示全部楼层
本帖最后由 HQS 于 2022-5-13 12:03 编辑
' m" F  `4 {% t, l. j  P7 ]
hkgolden 发表于 2022-5-13 11:44! }3 ~  |. X8 N9 Q+ m1 K* ]: I: M
成日咁話自己

. t- a. w( }* T7 j3 B哥哥仔,摸摸你的头。
5 p8 \7 ^# K! ~. m2 g/ E4 B. j; S+ f  b: V2 x  U! s
9 D; B: C* D9 V- t9 E' F' @- H
先不聊了,吃午饭啦,减肥都不要忘记保持饭食
! u0 o+ |  _8 q# g
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tashidy02 发表于 2022-5-13 14:16:45 | 显示全部楼层
一个字,懒!
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hkgolden 发表于 2022-5-13 14:21:54 | 显示全部楼层
tashidy02 发表于 2022-5-13 14:16
( k+ {3 i1 J6 U7 ~4 L一个字,懒!

* Q$ f) {# V6 h  n& y完全認同,我之前都想講呢個了。0 ?, H2 ^9 X& y( H0 T
3 I" m9 U8 |/ a' I# {. d6 k5 I, I
懶你就不會去計算和控制每天從食物吸取的熱量
7 A' w3 B- z, f( ^, b8 o9 [) k懶你就不會去堅持每天做運動
3 Y2 [5 a: U7 M% j
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rantarou 发表于 2022-5-13 14:36:22 | 显示全部楼层
hkgolden 发表于 2022-5-13 11:45  f! R9 V1 p5 A7 I+ ~) h
係咪因為消夜多數係第四餐,超出一日所需熱量

" \- x$ Z5 n3 I/ @# W应该系,如果肚饿吃消夜应该唔会肥
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708518 发表于 2022-5-13 17:53:03 | 显示全部楼层
多年没运动了,不过体重不是增了很多,但是确实增加了
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hkgolden 发表于 2022-5-13 18:09:54 | 显示全部楼层
HQS 发表于 2022-5-13 12:01, Y6 N6 b% Y/ ], {
哥哥仔,摸摸你的头。
6 I  I8 H5 C; `6 j4 k
你們都比我們早一點吃午飯,我們通常1點左右
0 ?! N0 W% O: \( D9 E不吃正餐來減肥是最作死,而且體重回彈快
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kidcool 发表于 2022-5-13 18:23:13 | 显示全部楼层

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运动好重要
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kidcool 发表于 2022-5-13 18:23:32 | 显示全部楼层

回帖奖励 +5 星梦社区币

hkgolden 发表于 2022-5-13 18:09
: r! ~/ m) b1 G3 v你們都比我們早一點吃午飯,我們通常1點左右
/ G, r8 D& ?9 ]* q- W  Z不吃正餐來減肥是最作死,而且體重回彈快 ...

+ Q6 c0 N4 q# V/ ^' j岩,要合理吃野
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kidcool 发表于 2022-5-13 18:23:49 | 显示全部楼层
tashidy02 发表于 2022-5-13 14:164 I/ L# O, y5 L3 M& J. e% f6 m: f
一个字,懒!
唔绝对吧
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