[每日闲聊] 个人肥胖的主要原因

Kiver 发布于2022-5-12 09:17 18703 次浏览 166 位用户参与讨论   [复制分享主题]
hkgolden 发表于 2022-5-12 18:17:29 | 显示全部楼层
hk112801 发表于 2022-5-12 11:11: `0 n5 t; l! [: _. J+ I( O
OT完就食野
2 J" {0 F9 h5 B( E& v; ^
OT完吃第四餐,等於宵夜了,確實不健康,不過不吃又睡不着
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hkgolden 发表于 2022-5-12 18:18:45 | 显示全部楼层
rantarou 发表于 2022-5-12 11:27* x6 G0 [( m3 c& A4 e+ L& O8 Q
天朝人既体质应该冇咁易压力肥,小日子过得唔错既人比较容易压力肥
: N# g5 r% Z* s; S. P( V
壓力肥我以為是因為壓力導致的?你們都沒啥壓力嗎?
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hkgolden 发表于 2022-5-12 18:21:18 | 显示全部楼层
rantarou 发表于 2022-5-12 11:29! n, s/ c+ s  ~
脂肪唔及时消耗就会
9 N$ K5 S% S) U3 X
基本上吸收熱量大過所消耗的就會肥了。
7 @4 w, o! o! c5 [- n5 d- T- L. i所以好多靚仔靚女每餐都要計著數食嘢。
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hkgolden 发表于 2022-5-12 18:22:20 | 显示全部楼层
rantarou 发表于 2022-5-12 11:29
/ g' `+ @0 ~0 M- [! J我都系咁样
9 `, S* Z+ M9 V
呢到原來咁多排骨仔,羨慕你地
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我冇野讲 发表于 2022-5-12 21:33:53 | 显示全部楼层
宜家每个星期2次3次羽毛球,瘦了几斤了
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rantarou 发表于 2022-5-12 22:55:51 | 显示全部楼层
hkgolden 发表于 2022-5-12 18:22
$ ~5 M( x5 u( x  h1 d8 j0 g/ \呢到原來咁多排骨仔,羨慕你地
1 p6 @/ {. G: F
作为成年人仲排骨仔唔系好事啊,你仲羡慕
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rantarou 发表于 2022-5-12 22:56:37 | 显示全部楼层
hkgolden 发表于 2022-5-12 18:21
' O- T% U" ^3 X) J& v: H基本上吸收熱量大過所消耗的就會肥了。1 e9 C4 D! ?& O) T7 q9 o
所以好多靚仔靚女每餐都要計著數食嘢。 ...
7 J8 H0 w+ u) r. N
计好就冇 必要,生D肉系好事,只系唔好肥过头
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NekkiBasara 发表于 2022-5-12 23:02:32 | 显示全部楼层

回帖奖励 +5 星梦社区币

我178高,去年体重135斤,其实都几满意的~但去年戒烟之后两个月开始体重飙升!!- d( H/ K; o* v; c5 {1 E

0 [: u8 v4 n6 V* ~上到180斤,节食同坚持跑步机跑步30分钟/天.现在还是170斤,感觉冇乜动力了~
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shiraishi 发表于 2022-5-13 08:53:46 | 显示全部楼层
HQS 发表于 2022-5-12 12:21
* o4 ?4 w# l  e0 I1 s( P那么巧,你竟然在线。我是标准的肥穷宅,不锻炼,又胖又矮
$ W" w: R' R7 w# }; B1 h. p) ^$ b
在线有乜咁出奇?
9 T& }/ O6 c! {8 V( G' y5 A' k
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HQS 发表于 2022-5-13 11:30:20 | 显示全部楼层

回帖奖励 +5 星梦社区币

shiraishi 发表于 2022-5-13 08:53% A8 @( Y: n6 i: T- T1 f; i; W% y3 ^
在线有乜咁出奇?

) q6 n1 d" E& O9 W巧呀,一般,我现在,你不在线
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hkgolden 发表于 2022-5-13 11:41:29 | 显示全部楼层
rantarou 发表于 2022-5-12 11:30& B0 B) }+ ~- K" I
以前穷到死冇得食,架阵有米了食到要减肥

) V1 |0 t) W% d. T5 i: y4 ~: A7 H 富貴病其中一種
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hkgolden 发表于 2022-5-13 11:43:11 | 显示全部楼层
shiraishi 发表于 2022-5-12 12:19
7 {" R4 D- t1 O+ L1 W/ E" m食得是福

5 p; t4 k2 m/ \/ e& l但係禍從口入
! R; S1 a; d+ Y享受可能有代價
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