粤漫社ＦＴＰ中心资费调整公告（0904号文）

我仲要继续等啊

那麼是否意味著會重新補種呢？
3 b7 y3 D/ D1 l4 n3 j6 w2 S2 `6 _4 d那要是有人求種的話，是否會重新發種提供下載呢？
5 z( u$ r3 L# Z' A龙骑士 发表于 2009-5-15 02:12

  S6 {( @7 n9 t/ |1 N
* U' s5 R; w2 d3 b9 x6 m+ C是用户直接从FTP里找后备资源下载
0 L' [+ M2 d& j种子常规下是不会再发布
6 E; N/ A$ Z- D7 T% u) u# A除非特殊情况下~

那个！星梦是通过回帖来储的吧！本人新来！

it's really a good news.....but i still looking where and how to download it.....
2 A  o7 l( J+ I  s7 Zand some reading requirement are very high.....sigh~~~helpppppp

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  ^7 E) [, H. |# e9 z  Wand some reading requirement are very high.....sigh~~~helpppppp
9 f3 t' B* Q0 e$ b7 D6 Wpigbill 发表于 2009-5-18 03:26

技术类说明不是太难吧
# h$ Y2 f5 y' j6 F0 Q% ?8 K4 h
都已经说得很白的了~~~
( b' d+ X  p6 @: A& e
3 w' d( J3 l- U- [1 P+ @或者上网耐心找找教程吧~

下调了，是好事啊，不过有排等

夏天多吃点水果好
夏季是盛产水果的季节，是爱水果人士的欢乐时光。
　　但是依照中医的看法，人有体质，水果也有水果的性质，一不留神，多吃水果却会让人不舒服。体质分类是传统中国医学的独特理论，也就是一般常听到的寒、热、虚、实。水果也有寒性、热性、温性、凉性之分。水果一般放置于恒温恒湿箱内保存,以免变质.
　　认识自己的体质
　　人的体质有寒热虚实之分，先认识自己的体质，再配合相应性质的食物，便能达到保养身体之效。
' C9 {% `! S+ ]. `! h& X; L+ H　　寒冷体质
. W2 j. U( \5 M" D# Y& A　　“寒体质”的人，产热能量低，所以手足较冰冷，脸色比一般人苍白，容易出汗，大便稀，小便清白，肤色淡，口淡无味，喜欢喝热饮，很少口渴，即使炎炎夏日，进入冷气房也会觉得不适，需要喝杯热茶或加件外套才会舒服。这类体质的人饮食上宜选择偏温热者。
　　体质属冷性，较怕冷，偏向贫血症，若食用寒凉性食物时，则将使其冷症更严重，由于四肢之冰冷感增加，促使末稍血液循环不良，造成即使在天暑之际，仍有手足麻痹之感觉，一到冬天则受寒冷环境之影响疼痛更剧。
( S" B1 K, b6 }2 f3 N% C9 n　　温热体质
: N# L- B! \, [$ ?3 d　　“热体质”的人，产热能量增加，身体较有热感，脸色红赤，容易口渴舌燥，喜欢喝冷饮，小便色黄赤而量少，进入冷气房就倍感舒适。这类体质的人不太适宜服用温热性质的饮食，熔指仪反而吃一些寒凉滋润的食物，方能维持身体之平衡，感觉舒服，减少全身性的热感。
　　体质虚与实
7 z# b" y' a& L2 ?/ M, c2 m  b( S　　“体质虚”是生命活动力衰退所造成，人的精神比较萎靡。“体质实”则容易发热、腹胀、烦躁、呼吸气粗，容易便秘。
* j. I/ p7 Z+ U$ a* V) |) i( R　　除了以上分类外，体质还有寒热虚实交杂的可能，约略可分“寒与偏寒”，“热与偏热”，又或以一般来区分。
　　说到食物属性，中医有所谓“四气”，这是指食物进入体内，会产生“寒、热、温、冷”的作用，如果不温不热，不寒也不凉，则归属于“平”性，而每种水果，都有其属性，一般分为“温热”、“寒凉”、“甘平”三类。
8 `& K5 I1 H* P  t. t; R: c5 y　　温热类水果
　　所谓温热水果，指的是热量密度高、糖分高的水果。液体壁纸吃下去后，肝脏的葡萄糖磷酸化的反应加速、肝糖合成增加、胰岛素与升糠泪素比例上升、脂肪酸合成提高，三酸甘油脂合成也提高，肝脏充满了待送出的油脂和糖，就容易上火，身体能量增加，就比较“热”。
　　温热类水果有：枣、栗、桃、杏、龙眼、荔枝、樱桃、石榴、菠萝等。体质燥热的人吃这类水果应适量。
7 c8 ?2 }2 B3 L$ n6 }- W　　寒凉类水果
　　体质虚寒的人对这类水果应慎用。寒凉类水果包括:柑、橘、菱、香蕉、雪梨、柿子、百合、西瓜等。
$ G) j+ s. Z9 V5 T- ^　　甘平类水果
  ~6 Z. W# E7 W, T0 K1 ^　　甘平类水果有：葡萄、木瓜、橄榄、李子、梅、枇杷、山楂、苹果等。这种水果适宜于各种体质的人。
　　中西医角度看水果
3 Y' Q$ M0 S5 N4 a　　中医—— 中医强调均衡、阴阳调和，所以体质偏热的人要多吃寒凉性的食物，体质偏寒的人，自然要多吃温热性的食物。吃水果的原则也一样。同时，地形、气候也会影响生理与饮食。例如:广州地属亚热带，万能材料试验机仲夏暑热难当，受天热、地暑的影响，人们常发生头痛、身热、口渴、心烦等现象，为了达到均衡，最好选择吃些寒凉性的食物。
: r8 b" t7 u) u: Y　　西医—— 西医不太讲体质、食物属性这回事，病人吃了某些水果，身体如果觉得不舒服，就是不适应，应该避免。