粤漫社ＦＴＰ中心资费调整公告（0904号文）

我仲要继续等啊

那麼是否意味著會重新補種呢？
那要是有人求種的話，是否會重新發種提供下載呢？
龙骑士 发表于 2009-5-15 02:12

; Y/ n0 ^! O. c) @* ?
是用户直接从FTP里找后备资源下载
4 q) e) _) A) B: K/ R种子常规下是不会再发布
除非特殊情况下~

那个！星梦是通过回帖来储的吧！本人新来！

it's really a good news.....but i still looking where and how to download it.....
+ Y' r" F/ n9 Y4 Z5 ?/ Y$ j" A- Zand some reading requirement are very high.....sigh~~~helpppppp

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/ ~: n0 n1 c$ v+ x6 X2 h$ \pigbill 发表于 2009-5-18 03:26

5 m/ f% Y4 M, @; h" X4 d; V4 N
, K) D+ ~5 S) z8 W' A$ t6 S- D. q技术类说明不是太难吧
, q& N: U: T% I  y0 l% X; p
7 b3 m' d" V0 u5 F, [: ^( E都已经说得很白的了~~~

或者上网耐心找找教程吧~

下调了，是好事啊，不过有排等

夏天多吃点水果好
1 g& y3 {1 ?0 [7 k, c夏季是盛产水果的季节，是爱水果人士的欢乐时光。
　　但是依照中医的看法，人有体质，水果也有水果的性质，一不留神，多吃水果却会让人不舒服。体质分类是传统中国医学的独特理论，也就是一般常听到的寒、热、虚、实。水果也有寒性、热性、温性、凉性之分。水果一般放置于恒温恒湿箱内保存,以免变质.
, S- I$ q% W* k3 [9 _/ Z- I* }; K% k5 A　　认识自己的体质
　　人的体质有寒热虚实之分，先认识自己的体质，再配合相应性质的食物，便能达到保养身体之效。
8 V3 f% N, t3 X( s6 I　　寒冷体质
　　“寒体质”的人，产热能量低，所以手足较冰冷，脸色比一般人苍白，容易出汗，大便稀，小便清白，肤色淡，口淡无味，喜欢喝热饮，很少口渴，即使炎炎夏日，进入冷气房也会觉得不适，需要喝杯热茶或加件外套才会舒服。这类体质的人饮食上宜选择偏温热者。
　　体质属冷性，较怕冷，偏向贫血症，若食用寒凉性食物时，则将使其冷症更严重，由于四肢之冰冷感增加，促使末稍血液循环不良，造成即使在天暑之际，仍有手足麻痹之感觉，一到冬天则受寒冷环境之影响疼痛更剧。
　　温热体质
　　“热体质”的人，产热能量增加，身体较有热感，脸色红赤，容易口渴舌燥，喜欢喝冷饮，小便色黄赤而量少，进入冷气房就倍感舒适。这类体质的人不太适宜服用温热性质的饮食，熔指仪反而吃一些寒凉滋润的食物，方能维持身体之平衡，感觉舒服，减少全身性的热感。
- g. e( C# |* ]: D) j) h9 S　　体质虚与实
　　“体质虚”是生命活动力衰退所造成，人的精神比较萎靡。“体质实”则容易发热、腹胀、烦躁、呼吸气粗，容易便秘。
　　除了以上分类外，体质还有寒热虚实交杂的可能，约略可分“寒与偏寒”，“热与偏热”，又或以一般来区分。
$ {- s7 r: o: x　　说到食物属性，中医有所谓“四气”，这是指食物进入体内，会产生“寒、热、温、冷”的作用，如果不温不热，不寒也不凉，则归属于“平”性，而每种水果，都有其属性，一般分为“温热”、“寒凉”、“甘平”三类。
* D" S3 n7 @7 }( q1 D1 `　　温热类水果
　　所谓温热水果，指的是热量密度高、糖分高的水果。液体壁纸吃下去后，肝脏的葡萄糖磷酸化的反应加速、肝糖合成增加、胰岛素与升糠泪素比例上升、脂肪酸合成提高，三酸甘油脂合成也提高，肝脏充满了待送出的油脂和糖，就容易上火，身体能量增加，就比较“热”。
! [7 G3 `/ B0 v) a% S　　温热类水果有：枣、栗、桃、杏、龙眼、荔枝、樱桃、石榴、菠萝等。体质燥热的人吃这类水果应适量。
　　寒凉类水果
' _" r6 _' p# X* i5 g: k　　体质虚寒的人对这类水果应慎用。寒凉类水果包括:柑、橘、菱、香蕉、雪梨、柿子、百合、西瓜等。
' u% c5 G$ {0 N0 Q　　甘平类水果
! V* |! Y+ J0 C! r1 s　　甘平类水果有：葡萄、木瓜、橄榄、李子、梅、枇杷、山楂、苹果等。这种水果适宜于各种体质的人。
　　中西医角度看水果
! I: r4 c5 N& z2 h　　中医—— 中医强调均衡、阴阳调和，所以体质偏热的人要多吃寒凉性的食物，体质偏寒的人，自然要多吃温热性的食物。吃水果的原则也一样。同时，地形、气候也会影响生理与饮食。例如:广州地属亚热带，万能材料试验机仲夏暑热难当，受天热、地暑的影响，人们常发生头痛、身热、口渴、心烦等现象，为了达到均衡，最好选择吃些寒凉性的食物。
" c! e2 ]. \" u6 Q. a; g" P7 M　　西医—— 西医不太讲体质、食物属性这回事，病人吃了某些水果，身体如果觉得不舒服，就是不适应，应该避免。