你能忍得住饥饿吗？

rantarou · 发表于 2022-9-19 14:46:24

wind6 发表于 2022-9-19 14:35' a/ [: b, W. G) P* W# {, p" I; R
点会冇呢，睇你肯唔肯早啲起身嗟，以前我一样凌晨5点几起身去食早餐

理论上早起就得，但系会累架

wind6 · 发表于 2022-9-20 15:19:26

rantarou 发表于 2022-9-19 14:46
2 b* Q& {8 ~9 z1 W; P! y4 K M: g理论上早起就得，但系会累架

噉晚黑早啲瞓咪一样喺返度

rantarou · 发表于 2022-9-20 16:15:09

wind6 发表于 2022-9-20 15:19$ M1 D) }5 a( M3 G
噉晚黑早啲瞓咪一样喺返度

早D训就冇时间上网了

小城大事 · 发表于 2022-9-21 15:03:16

crespo 发表于 2022-9-16 20:09& }% p9 \. f4 `* v( m9 t; f
试过挨饿，也试过长时间冇食野，经验所得，最难捱前3日

最多试过一日无食野

wind6 · 发表于 2022-9-21 15:07:29

rantarou 发表于 2022-9-20 16:159 }6 C9 H; c# d2 U( @. A; l
早D训就冇时间上网了

所以讲到尾唔係冇时间，而係让咗出嚟俾其他嘅嘢啰

rantarou · 发表于 2022-9-21 15:55:47

wind6 发表于 2022-9-21 15:07
4 D/ L5 J# }" k3 a所以讲到尾唔係冇时间，而係让咗出嚟俾其他嘅嘢啰

要让就系冇时间啦，以前边使让，返到屋食完饭冲完澡先8点，架阵系10点

superfire · 发表于 2022-9-21 17:11:32

rantarou 发表于 2022-9-19 14:07( S9 v L" E4 S: v# B6 l
乜唔可以送野进入食咩

可以的話，就唔使跳啦

小城大事 · 发表于 2022-9-21 20:21:22

zamtsang 发表于 2022-9-18 01:01
0 X" M+ f. E" `2 b1 M晚上太飽去睡，胃無法休息，長期會有腸胃病，寧願挨一下，喝點水就好了

你讲得啱晒

小城大事 · 发表于 2022-9-21 20:21:51

zamtsang 发表于 2022-9-18 00:597 g* k' I8 j, ^* N
早上要吃飽，午餐適中，晚上只吃一點點菜跟蛋就夠了

早餐非常重要

小城大事 · 发表于 2022-9-21 20:22:39

qwerkoi 发表于 2022-9-17 19:44
% {* R# ^! H$ O+ z5 M% |$ k5 x减肥中，能忍

减肥要做运动了

wind6 · 发表于 2022-9-22 14:57:19

rantarou 发表于 2022-9-19 14:46, @- ?& r- {. z4 G3 {) W& K' w
理论上早起就得，但系会累架

早睡早起咪唔觉劬啰

rantarou · 发表于 2022-9-22 15:06:16

wind6 发表于 2022-9-22 14:57
! S' A! q: X2 s+ Y* \, i& n早睡早起咪唔觉劬啰

早睡又冇时间上网啊

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