rantarou 发表于 2022-9-19 14:46:24

wind6 发表于 2022-9-19 14:35
点会冇呢,睇你肯唔肯早啲起身嗟,以前我一样凌晨5点几起身去食早餐

理论上早起就得,但系会累架

wind6 发表于 2022-9-20 15:19:26

rantarou 发表于 2022-9-19 14:46
理论上早起就得,但系会累架

噉晚黑早啲瞓咪一样喺返度

rantarou 发表于 2022-9-20 16:15:09

wind6 发表于 2022-9-20 15:19
噉晚黑早啲瞓咪一样喺返度

早D训就冇时间上网了

小城大事 发表于 2022-9-21 15:03:16

crespo 发表于 2022-9-16 20:09
试过挨饿,也试过长时间冇食野,经验所得,最难捱前3日

最多试过一日无食野

wind6 发表于 2022-9-21 15:07:29

rantarou 发表于 2022-9-20 16:15
早D训就冇时间上网了

所以讲到尾唔係冇时间,而係让咗出嚟俾其他嘅嘢啰

rantarou 发表于 2022-9-21 15:55:47

wind6 发表于 2022-9-21 15:07
所以讲到尾唔係冇时间,而係让咗出嚟俾其他嘅嘢啰

要让就系冇时间啦,以前边使让,返到屋食完饭冲完澡先8点,架阵系10点

superfire 发表于 2022-9-21 17:11:32

rantarou 发表于 2022-9-19 14:07
乜唔可以送野进入食咩

可以的話,就唔使跳啦

小城大事 发表于 2022-9-21 20:21:22

zamtsang 发表于 2022-9-18 01:01
晚上太飽去睡,胃無法休息,長期會有腸胃病,寧願挨一下,喝點水就好了

你讲得啱晒

小城大事 发表于 2022-9-21 20:21:51

zamtsang 发表于 2022-9-18 00:59
早上要吃飽,午餐適中,晚上只吃一點點菜跟蛋就夠了

早餐非常重要

小城大事 发表于 2022-9-21 20:22:39

qwerkoi 发表于 2022-9-17 19:44
减肥中,能忍

减肥要做运动了

wind6 发表于 2022-9-22 14:57:19

rantarou 发表于 2022-9-19 14:46
理论上早起就得,但系会累架

早睡早起咪唔觉劬啰

rantarou 发表于 2022-9-22 15:06:16

wind6 发表于 2022-9-22 14:57
早睡早起咪唔觉劬啰

早睡又冇时间上网啊
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查看完整版本: 你能忍得住饥饿吗?