[每日闲聊] 有运动或健身习惯吗

Kiver 发布于2024-4-24 21:28 422 次浏览 99 位用户参与讨论   [复制分享主题]
raymon 发表于 2024-4-25 09:51:33 | 显示全部楼层

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水皮跳跳 发表于 2024-4-24 22:45
/ A' g; F# H( B# t+ _' ^7 n没运动 就每晚去散下步

) w/ L" Z/ D5 `% [* b8 {6 a家下系早晚去散个步
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raymon 发表于 2024-4-25 09:52:31 | 显示全部楼层
crespo 发表于 2024-4-25 03:59
+ j$ A6 ^$ D9 m" w" _好難堅持落去,久唔久郁下咯
$ T5 B2 t/ [2 O% X8 Q! \. a& ^
我之前有试着陪个女去跑,但坚持不落去
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raymon 发表于 2024-4-25 09:53:58 | 显示全部楼层
adhk 发表于 2024-4-25 08:33/ E  Z+ V9 R8 j4 }+ ]7 D9 q
見個個中年都會自自然然咁肥起嚟

) r& D. ?9 ~5 z- Z9 N* L" l吾一定的,水哥话佢无肥过。我有几个朋友都系无肥到,不过大部分都是会发福的
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raymon 发表于 2024-4-25 09:54:58 | 显示全部楼层
我朋友一周最少3次去撸铁,家下大只到吓死人
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raymon 发表于 2024-4-25 09:55:57 | 显示全部楼层
很多年 发表于 2024-4-25 09:07
9 t2 a9 S2 I2 B! ^唔知道点稳个时间,上班太早,落班太迟。。。。
6 `: g: \) L) x" t( G
系办公室打八段锦
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119402@XJQ 发表于 2024-4-25 10:15:49 | 显示全部楼层
最近想运动,跳左三四百下绳,攰到成只狗甘
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isoraeva 发表于 2024-4-25 11:08:22 | 显示全部楼层

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454003914 发表于 2024-4-24 22:123 v8 ?/ W8 i. E  i1 J5 P
人到中年,身材管理越来越难
- I8 M, N6 R9 k# B' _  r" T1 T
人到中年,都没必要做咩野身材管理了
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shiraishi 发表于 2024-4-25 11:45:24 | 显示全部楼层

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朕鉎 发表于 2024-4-24 23:58; r& R* a* n2 w7 [& y
呵呵,两次係做咩运动啊
" c0 ?- n' W" P: Z
跑步或者爬楼梯
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yukinababy 发表于 2024-4-25 12:00:39 | 显示全部楼层

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454003914 发表于 2024-4-24 22:12( C5 C: Y/ \& Y1 g5 }
人到中年,身材管理越来越难
0 a0 u! m# d2 I4 F4 B
冇时间管理
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yukinababy 发表于 2024-4-25 12:01:11 | 显示全部楼层
水皮跳跳 发表于 2024-4-24 22:45: n% y  J' K4 F/ g/ i, Z6 H
没运动 就每晚去散下步

+ O6 m/ x8 G( _; L8 C好习惯 回屋企会唔会饿
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yukinababy 发表于 2024-4-25 12:01:56 | 显示全部楼层

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水皮跳跳 发表于 2024-4-24 22:463 ?! I1 w  d/ U- ~
我中年想发福 不过一直没发过

: }3 T6 x) Y, m8 e; K你天生系苗条身材咯
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yukinababy 发表于 2024-4-25 12:02:36 | 显示全部楼层
shiraishi 发表于 2024-4-24 22:56
1 G+ S1 J- B: \一周2次左右

9 f* k' Y/ @' G) w做咩健身运动
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