[每日闲聊] 有运动或健身习惯吗

Kiver 发布于2024-4-24 21:28 402 次浏览 99 位用户参与讨论   [复制分享主题]
raymon 发表于 2024-4-25 09:51:33 | 显示全部楼层

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水皮跳跳 发表于 2024-4-24 22:454 O4 i5 R' `6 {" V
没运动 就每晚去散下步
" p+ W9 Z3 ]4 t% j
家下系早晚去散个步
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raymon 发表于 2024-4-25 09:52:31 | 显示全部楼层
crespo 发表于 2024-4-25 03:59' `" f3 J2 e; K" f% n  G$ O
好難堅持落去,久唔久郁下咯
* h) L- J0 B7 b+ V9 _' ^6 x" `
我之前有试着陪个女去跑,但坚持不落去
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raymon 发表于 2024-4-25 09:53:58 | 显示全部楼层
adhk 发表于 2024-4-25 08:33+ i9 X7 H& T  _
見個個中年都會自自然然咁肥起嚟
  X% j1 H" P& V. N6 K
吾一定的,水哥话佢无肥过。我有几个朋友都系无肥到,不过大部分都是会发福的
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raymon 发表于 2024-4-25 09:54:58 | 显示全部楼层
我朋友一周最少3次去撸铁,家下大只到吓死人
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raymon 发表于 2024-4-25 09:55:57 | 显示全部楼层
很多年 发表于 2024-4-25 09:07
8 O5 @. g- m- p1 s, k/ m唔知道点稳个时间,上班太早,落班太迟。。。。

6 o/ C5 X9 j7 P; u5 l系办公室打八段锦
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119402@XJQ 发表于 2024-4-25 10:15:49 | 显示全部楼层
最近想运动,跳左三四百下绳,攰到成只狗甘
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isoraeva 发表于 2024-4-25 11:08:22 | 显示全部楼层

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454003914 发表于 2024-4-24 22:128 L# W( C+ w# ]( F! }
人到中年,身材管理越来越难

0 J: S7 e  Z5 q5 q人到中年,都没必要做咩野身材管理了
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shiraishi 发表于 2024-4-25 11:45:24 | 显示全部楼层

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朕鉎 发表于 2024-4-24 23:58
. \+ {) I3 v- G/ D呵呵,两次係做咩运动啊

0 |! c' S; G- u: l& F/ P5 ^  B跑步或者爬楼梯
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yukinababy 发表于 2024-4-25 12:00:39 | 显示全部楼层

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454003914 发表于 2024-4-24 22:125 x! Y* b( S1 j3 f& E, P
人到中年,身材管理越来越难

) ?+ b! M2 m. m0 d: k" a- a* g2 N冇时间管理
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yukinababy 发表于 2024-4-25 12:01:11 | 显示全部楼层
水皮跳跳 发表于 2024-4-24 22:45# n( C0 T+ {: n) R  B
没运动 就每晚去散下步
  T* V' O/ O/ C3 L' Z- D$ A5 X& K
好习惯 回屋企会唔会饿
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yukinababy 发表于 2024-4-25 12:01:56 | 显示全部楼层

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水皮跳跳 发表于 2024-4-24 22:46+ O' n+ U3 j2 }% D) Y! C
我中年想发福 不过一直没发过

" S7 E( h$ U! _2 L. g你天生系苗条身材咯
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yukinababy 发表于 2024-4-25 12:02:36 | 显示全部楼层
shiraishi 发表于 2024-4-24 22:56$ |. J) }. \" l: x0 @2 O
一周2次左右

: i$ M8 J! c' _* Y8 x# {  D做咩健身运动
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