据央视新闻消息,最近中国工程院院士孙宝国表示没有垃圾食品,只有垃圾吃法”。
. d! N8 B! P x& H其中提及方便面他表示方便面中含有: 碳水化合物、油脂、少量蛋白质、少量维生素。& c& A J' K: h4 Q# s. L; b! F
方便面可以有的营养吃法是: 加个鸡蛋或者加根肠补充蛋白质,加点蔬菜一起煮或者吃根黄瓜、吃个西红柿、吃点水果补充维生素。7 A/ q7 ]- `1 v
有网友表示:不愧是院士,这个说法靠谱,任何食物,能综合均衡进食,就是健康吃法。 $ J- S$ E L6 E6 d
平时你煮面,会加边D其他食材?(多选)
- N' c, {3 t# P7 X; F. _9 [& @ |
|