你的大肚腩明显吗？

hkgolden · 发表于 2022-7-26 16:11:08

sinsder 发表于 2022-7-26 14:27; c7 {. j& K% _' M7 U. F, v/ A
以前很大，现在就瘦了很多了

少有啵，通常年紀越大越容易大肚腩，經常做運動？

sinsder · 发表于 2022-7-26 16:32:14

hkgolden 发表于 2022-7-26 16:11, d, I+ |6 s) Q0 P, q8 D' w3 c" D
少有啵，通常年紀越大越容易大肚腩，經常做運動？

我二十多岁，其实只要注意饮食，早睡，不运动都可以瘦

meto · 发表于 2022-7-26 18:48:32

腸胃唔好，經常食宵夜都冇乜肚腩。

goku_1027 · 发表于 2022-7-26 19:32:54

hkgolden 发表于 2022-7-26 16:11! V; q/ _& I, h* n: w# z* X
少有啵，通常年紀越大越容易大肚腩，經常做運動？

我都係以前好大，後來有段時間成日病，正常番之後就無乜點肥過

shiraishi · 发表于 2022-7-26 20:55:24

好似有少少

vyea11 · 发表于 2022-7-26 21:01:41

我的是啤酒肚

vyea11 · 发表于 2022-7-26 21:02:14

OEC554 发表于 2022-7-26 10:13$ k! r7 M% Y' L. p3 G
食饱果阵才会突出

比我很正常啊

vyea11 · 发表于 2022-7-26 21:03:02

xiaomamazi 发表于 2022-7-26 10:29/ M, F8 ^! ~+ R3 Q" K
我系食极都唔肥体制

超級羨慕啊

vyea11 · 发表于 2022-7-26 21:03:31

gomicxja 发表于 2022-7-26 10:34, _ g! M( Z: D- T8 w: u6 a8 e
食多都不會太肥

你們個個咁好啊

vyea11 · 发表于 2022-7-26 21:03:59

hkgolden 发表于 2022-7-26 10:392 V- ~; Z* J/ K b
...腹部脂肪不仅影响美观，还会挤占内脏空间。) D0 R/ w0 S: g. N
咁恐怖咖咩？

我都唔知道啊

ballar · 发表于 2022-7-27 09:58:06

hkgolden 发表于 2022-7-26 16:08
2 P) m$ X& C* N6 R! F. | x# [咁啱嘅，以前我都會咁做

我而家都仲系咁做

superfire · 发表于 2022-7-27 11:05:56

已經每天減少白飯的碳水化合物，和每晚卷腹運動，肚腩仲系圓圓的

电梯直达