你生活中喝水足够吗

468428626 · 发表于 2024-3-27 22:39:47

有时想饮多d水，不过唔想去咁多厕所

119402@XJQ · 发表于 2024-3-27 22:10:01

之前应该算系饮水饮得少，不过最近入过厂，返左屋企之后宜家每日都起码3L水

crespo · 发表于 2024-3-27 19:06:59

yukinababy 发表于 2024-3-27 12:01, }. [- V5 ]: s) ^3 Z. }
2L？大概系几杯

4-5杯咯，有时会饮更多

adhk · 发表于 2024-3-27 16:42:41

yukinababy 发表于 2024-3-27 11:58
" u) ]$ M1 v- T6 e& ?% |" D2 b运动后饮能量水几好哦

聽講對補充體力幾有效果

wind6 · 发表于 2024-3-27 16:00:12

热嘅话就饮得多，凉嘅话就饮得少啲

adhk · 发表于 2024-3-27 14:24:20

yukinababy 发表于 2024-3-27 11:571 r7 l" x5 B6 a+ P: n7 S/ t8 q
饮过多都会中毒

唔會中毒咁緊要啩

adhk · 发表于 2024-3-27 14:11:14

SANTER 发表于 2024-3-27 09:57
! `4 A q9 d$ i' Z w% n: S唔係計劃只係生活習慣最主要係冇口渴既感覺上班坐到落班幾乎冇體力消耗… ...

連飲水都咁有習慣嘅規律, 真係好少有, 不過咁都好, 唔會飲少咗水都唔知

adhk · 发表于 2024-3-27 14:05:23

水皮跳跳发表于 2024-3-27 09:21
7 g' u! _7 |1 ?& Q3 z8 k我的养生茶类的

烏龍茶包都算過得去嘅, 不過覺得淡少少

gomicxja · 发表于 2024-3-27 13:18:47

應該足夠，不過經常飲水，要成日去廁所

yukinababy · 发表于 2024-3-27 12:01:41

SANTER 发表于 2024-3-27 08:40
& o" y/ y# M8 F( }喝水很規律～
( w# Q- H7 h& U" o 早上出門在車上喝一瓶or半瓶 330ml的怡寶
3 r+ Z. f! q- i0 H+ K9 _3 |( } 午飯一瓶330ml怡寶

你真系好规律

yukinababy · 发表于 2024-3-27 12:01:04

crespo 发表于 2024-3-27 05:25
1 v, z2 r7 a0 |每日起码饮2升水

2L？大概系几杯

yukinababy · 发表于 2024-3-27 12:00:17

ringkay 发表于 2024-3-27 08:57$ a& R& }& Y. |$ l& H v7 l
唔到顶唔顺都唔饮

饮水唔好一次饮太多

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