你睡前看手机的影响

gomicxja · 发表于 2024-3-30 14:51:03

wind6 发表于 2024-3-26 18:17; Y7 e) s1 T V0 z$ T; E) F, N' V
感觉就係进入咗一种亢奋嘅状态

是呀，不過我有時就算沒有看手機，個腦都自動會想其他東西

adhk · 发表于 2024-3-30 12:17:04

klozepyj 发表于 2024-3-30 11:23' Z, P9 p6 l0 n! Z2 U$ G
回炉觉啊，舒服既

最好係有人早少少叫一叫起身, 咁就正啦

klozepyj · 发表于 2024-3-30 11:23:40

adhk 发表于 2024-3-30 03:36
) E, Z( b' c; _' d5 @& n醒咗未起身再瞓番嗰一剎那係最舒服

回炉觉啊，舒服既

adhk · 发表于 2024-3-30 03:36:45

klozepyj 发表于 2024-3-29 15:102 X$ y- r1 T# M1 @' r$ v1 r/ u7 f
的确是不过张床无咁松动

醒咗未起身再瞓番嗰一剎那係最舒服

嗰個人 · 发表于 2024-3-29 15:55:13

主要係第二、三點，真係對身體傷害好大，但又戒唔甩...

klozepyj · 发表于 2024-3-29 15:10:32

adhk 发表于 2024-3-29 12:31! Q( v7 M+ E; h! A
由其瞓醒咗係床碌碌下都好舒服

的确是不过张床无咁松动

adhk · 发表于 2024-3-29 12:31:43

klozepyj 发表于 2024-3-29 09:50$ E$ }: t3 Q: [5 W
如果瞓得好，瞓多少少时间的确是好舒服

由其瞓醒咗係床碌碌下都好舒服

我爱梦打开 · 发表于 2024-3-29 10:58:18

刷到困自动睡觉

klozepyj · 发表于 2024-3-29 09:50:45

adhk 发表于 2024-3-29 03:45
) P* {+ \6 x4 r% H$ [所以早啲瞓係有好處嘅

如果瞓得好，瞓多少少时间的确是好舒服

adhk · 发表于 2024-3-29 03:45:42

klozepyj 发表于 2024-3-28 21:17
1 E% F' T5 @3 j+ w深睡得唔够都麻烦好似无瞓过咁

所以早啲瞓係有好處嘅

adhk · 发表于 2024-3-29 01:21:07

wind6 发表于 2024-3-28 18:00
: `- \$ e/ @* Q/ b噉你E加即係瞓得好好啰

係啦, 瞓得都好好

klozepyj · 发表于 2024-3-28 21:17:33

adhk 发表于 2024-3-28 18:337 F* Y; z- k1 f" x; R# c6 A3 Q
最緊要嘈唔醒就得啦

深睡得唔够都麻烦好似无瞓过咁

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