你食饭速度的快慢

近日，北京协和医院临床营养科主任于康表示，对于阳了的病人要注意少食多餐，不一定非得按照一日三餐进行，且食物一定要尽可能地易消化。
; Z( h; P1 N, J2 U此外，转阴后或者再恢复期，一定不要狂食。& h* }) U i) y& i4 a; m
要在保证食物细软的同时，尤其注意要放慢食饭速度、细嚼慢咽。

那么问题来了，你的食饭速度是快还是慢？

HQS · 发表于 2022-12-30 11:01:36

吃得太快，容易对胃部造成不良消化？

hkgolden · 发表于 2022-12-30 11:29:09

之前病咗都係咁，麵包咬幾口已經吃不下，要分開兩次食

hkgolden · 发表于 2022-12-30 11:30:38

HQS 发表于 2022-12-30 11:01
) y5 r6 t0 D) b吃得太快，容易对胃部造成不良消化？

病咗陽咗就更加不容易消化咯，腸胃都運作得慢啲

jianweisu · 发表于 2022-12-30 11:39:13

我食饭应该都算快啦

bv15027 · 发表于 2022-12-30 11:39:48

属于正常类型

bv15027 · 发表于 2022-12-30 11:40:33

hkgolden 发表于 2022-12-30 11:297 B# v! A" f/ b% H0 a, u0 i
之前病咗都係咁，麵包咬幾口已經吃不下，要分開兩次食

病了边有胃口食野

yukinababy · 发表于 2022-12-30 11:52:01

hkgolden 发表于 2022-12-30 11:29
* w8 x1 v5 [! H, D% F0 f9 J之前病咗都係咁，麵包咬幾口已經吃不下，要分開兩次食

大面包我最多15分钟

yukinababy · 发表于 2022-12-30 11:52:32

hkgolden 发表于 2022-12-30 11:30& a8 |7 Q5 c- R8 |8 O. \0 E) G
病咗陽咗就更加不容易消化咯，腸胃都運作得慢啲

所以病咗都系喝粥

yukinababy · 发表于 2022-12-30 11:53:14

bv15027 发表于 2022-12-30 11:40
- A3 r* E4 e4 @' W6 U) {1 y! h病了边有胃口食野

要弄点开胃养胃啲野食

james23 · 发表于 2022-12-30 12:15:37

午餐一定10分鐘內完成,飯後睡一睡

yukinababy · 发表于 2022-12-30 12:30:47

james23 发表于 2022-12-30 12:15+ o) ?5 \" b* {/ c3 r
午餐一定10分鐘內完成,飯後睡一睡

如果系打工人太难咯

电梯直达

快捷功能

楼主新帖

[每日闲聊] 你食饭速度的快慢

已有(159)人评论

回帖奖励 +3 星梦社区币

回帖奖励 +3 星梦社区币

关于

导读