改不了的那些小毛病

近日，#咬甲癖被列入强迫症范畴#这个话题冲上热搜，有专家研究表示，啃指甲偶尔出现不是问题，但长期重复啃咬指甲及周围皮肤或许是种心理障碍，称为咬甲癖。类似的行为还有:抠皮症:重复地抠、撕剥自己的皮肤:拔毛癖:习惯性地拔、拽身体上的毛发等。这些问题统称为“聚焦身体的重复性行为”，被列入强迫症范畴，全球患病率达5%。
除了生理原因，该行为障碍多因心病而起，比如患者通过这种不太严重的“自我攻击”来释放情绪、缓解压力。

/ ~- r' r4 u) J- y. `5 C- ~那么每个人都会有一些行为上的小毛病，对于你来说，那些毛病你觉得自己是一定改不了的呢？

真系好容易健忘，改唔到

hua1996 发表于 2025-1-16 18:04
# y9 M/ ~5 L4 T* W, Y0 F% v真系好容易健忘，改唔到

自從中了covid之後，我懷疑自己腦霧，好都好不了，經常記憶閃了一下就想不起了，過了很久都還是這樣，我還中了2次covid，之前味覺都沒有了，但之後味覺好了，但記憶力就一直都是變成這樣了

gomicxja 发表于 2025-1-16 18:24
自從中了covid之後，我懷疑自己腦霧，好都好不了，經常記憶閃了一下就想不起了，過了很久都還是這樣，我還 ...

我无咩后遗症，不过我健忘就真系天生的，由小到大都系甘

好彩冇潔癖啫，唔係就幾麻煩，其他小毛病少囖。

熬夜，睡懒觉，零食，好多都改不了

食零食同甜嘅野，想改好耐都改唔到

煲剧一定要食零食算唔算啊

Mkv 发表于 2025-1-16 19:24
食零食同甜嘅野，想改好耐都改唔到

. n3 V: n/ f5 h/ z我反而改左，宜家唔系好中意食零食

2同3唔系一9样
( H( C4 D, L( l+ J5 q受伤出血结痂，总系中意抠，算唔算

百里流水 发表于 2025-1-16 19:03
熬夜，睡懒觉，零食，好多都改不了

  Q% S- F% j/ {7 g# |1 f我想这是每个人的通病

咩都懒得做