据央视新闻消息,最近中国工程院院士孙宝国表示没有垃圾食品,只有垃圾吃法”。: `9 y1 L' U1 D" m# r
其中提及方便面他表示方便面中含有: 碳水化合物、油脂、少量蛋白质、少量维生素。
1 _+ x7 f- u6 }5 N3 _& l! C$ O V方便面可以有的营养吃法是: 加个鸡蛋或者加根肠补充蛋白质,加点蔬菜一起煮或者吃根黄瓜、吃个西红柿、吃点水果补充维生素。
5 i/ o0 h) R" k+ M有网友表示:不愧是院士,这个说法靠谱,任何食物,能综合均衡进食,就是健康吃法。
% S! j& B7 H( D) h: y6 D8 T平时你煮面,会加边D其他食材?(多选)8 m6 Z% h9 Y& x3 K, a
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