你食饭速度的快慢

近日，北京协和医院临床营养科主任于康表示，对于阳了的病人要注意少食多餐，不一定非得按照一日三餐进行，且食物一定要尽可能地易消化。
, c* C# ^) L/ [6 Q4 u. V# w此外，转阴后或者再恢复期，一定不要狂食。
& v2 E( C! ~0 g0 C! G- ~要在保证食物细软的同时，尤其注意要放慢食饭速度、细嚼慢咽。

那么问题来了，你的食饭速度是快还是慢？

吃得太快，容易对胃部造成不良消化？

之前病咗都係咁，麵包咬幾口已經吃不下，要分開兩次食

HQS 发表于 2022-12-30 11:01
吃得太快，容易对胃部造成不良消化？

病咗陽咗就更加不容易消化咯，腸胃都運作得慢啲

我食饭应该都算快啦

属于正常类型

hkgolden 发表于 2022-12-30 11:29
( n! l- z& L! \. y; M: I2 x8 A, Q之前病咗都係咁，麵包咬幾口已經吃不下，要分開兩次食

2 D7 g! A6 e4 k+ d% P) Y4 q( b病了边有胃口食野

hkgolden 发表于 2022-12-30 11:29
之前病咗都係咁，麵包咬幾口已經吃不下，要分開兩次食

大面包我最多15分钟

hkgolden 发表于 2022-12-30 11:30
病咗陽咗就更加不容易消化咯，腸胃都運作得慢啲

7 }6 a- o5 }4 N( |' z& o所以病咗都系喝粥

bv15027 发表于 2022-12-30 11:40
; L8 s/ l1 j: Z3 @2 ]9 D病了边有胃口食野

要弄点开胃养胃啲野食

午餐一定10分鐘內完成,飯後睡一睡

james23 发表于 2022-12-30 12:15
. C0 @; z% y& P' D& ~% M$ h午餐一定10分鐘內完成,飯後睡一睡

如果系打工人 太难咯