突然好饿，你的即时解决方法？

近日，山东济南一家医院接诊到一位22岁女生，被送到医院时，她面色蜡黄且需要坐轮椅。经检查，该患者因长期节食减肥已患得脂肪肝。
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对此，医生表示过度减少食物摄入会影响肝脏的合成功能，脂肪代谢减缓并在肝脏中堆积，最终形成脂肪肝。
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医生建议大家，减肥需要通过规范合理的方式，饮食方面注重高蛋白、高纤维、低脂和低糖，配合每周300分钟左右中等强度运动就能达到合适的体重管理。

那么问题来了，如果你突然间发现自己十分肚饿，那么第一时间你会拿D咩嘢来充饥顶肚？
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也可以煲劇來麻醉自己的餓

冰箱里的剩饭剩菜,只会是上一代人的选择吧
' \4 S3 G  b" Q5 u" K4 k剩叶菜基本不过24小时，不然为了健康，得倒掉。

看看家里有没有东西吃，有就煮来吃

一般都系搵零食比较多

下面吃啊

食准备好既零食

superfire 发表于 2022-4-11 09:52
8 h3 Y& L, T8 f3 l也可以煲劇來麻醉自己的餓

: v9 Q' F/ M' X7 ^. v% |9 A你呢个高招，好似人哋讲既，打麻雀可以医肚饿

fly1972 发表于 2022-4-11 10:05
; d" w+ S' P! O8 D8 R9 Q4 k; C3 U冰箱里的剩饭剩菜,只会是上一代人的选择吧
剩叶菜基本不过24小时，不然为了健康，得倒掉。 ...

6 v; ~6 L3 Q1 T唔止系上一代，我细果阵都成日食碗栈里面既隔夜菜了，唔食仲俾闹，食左20几年了，架阵我妈见到隔夜菜就倒，话食到唔好，真系无语

picho 发表于 2022-4-11 10:23
看看家里有没有东西吃，有就煮来吃

有一招好好用，可以食冷饭，千奇唔好难为个胃，唔系会有报应

OEC554 发表于 2022-4-11 10:33
下面吃啊

( s; i0 b9 w( j# F& a& f食面点解要面红

gzna0626 发表于 2022-4-11 10:26
; n( [" z; \; P0 R! c8 l一般都系搵零食比较多

吃零食来煲剧