《饮食定生死》解析之：原来每天吃的还真是毒药！ V9 s1 V) j* Y7 }. J: i, J3 m
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9 [# }- u8 t* u5 |+ r7 F7 N8 z# z- t我喜欢看书，市里大大小小的书店，只要是我见到的，我就不会放过。
' _. a! y7 l; P- O8 y" x 那天，我像往常一样，又跑到书店“蹲点”。晃到‘新书上架’那儿去看看又有什么新书没，一眼就看到一本《饮食定生死》。嗬！听名字可够吓人的呀。心想：“写书这人也太夸张了吧，吃这个东西又不是毒药，还非要跟生死挂上边儿啦啊”。我想着就把书拿了起来。我看书呢，有个习惯，先把目录瞄一遍然后才会细品。我这一看目录，又吓了一大跳：# Y @5 {' Q1 i. v' r" O( I9 S
全世界每10秒钟就有一个死于糖尿病；# [+ U, u# n* |3 E. w
中国每死亡5个人中有一人死于癌症；5 |: g9 i2 i. [- r5 s* @
中国每年约有300万人死于心血管病；* ~& X* u9 {2 I, m, `4 n( S2 ~
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我是越往下念越吃惊，怎么有那么多人生病啊？！原来这些疾病全是饮食不良引起的！这个食物吃了会怎样，那样食物吃了会怎样，尤其是里面竟说少吃肉、少吃蛋、少喝+ z# m) A* s; B i
奶。这些不都是最有营养的东西吗，怎么会是引起“富贵病”的原因呢？后面虽有解释，可心里还是怪怪的，最有营养的搭配在这本书里就成了“隐形杀手”。“回归原生”就是把所有传统的饮食习惯都否决吗？2 m" n' x- Z j3 g* u! r8 {/ c
我很疑惑，甚至很生气。这是谁呀这是怎么这样写东西呢，知道饮食重要，“民以食为天”这是咱中国人的传统，在吃上咱一直都是很讲究的，怎么可能会这样呢？
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9 L. I3 ?; V" ~' ~5 d“咸菜，在发酵时产生的亚硝酸盐，积留体内会导致癌症的发生……
6 k3 A2 ?" J- p1 J! K0 \' y 每天饮用的饮料、可乐中含磷酸、碳酸，会带走体内大量的钙……4 r/ t( k) ~$ x# Q
正餐食品由于在加工中过度使用盐、味精等调料导致长期服用后血压升高……
" r' H8 ^% y9 Z4 T$ P1 X% y" v 洋快餐正成为让我们的儿童不断地向最多、最肥的方向发展……”
) P- T/ V' b& A 天哪，这不会是真的吧？虽然我心里很清楚。, l% }) T0 i3 S9 A; @
看了这些我的心情只能用震惊来形容~~ 它颠覆了我们的传统饮食概念。我们都渴望有一个健康的身体，远离大把大把的药品，远离病床上痛苦的呻吟，远离一夜一夜的失眠，远离亲人生病后的那种焦虑和担心。。。。。。/ g$ d% A9 x, q X' H0 n3 e) t
饮食真的决定一个人的生死。我们每个人都不可避免。哎！既然不能避免那就让我们选择健健康康的死去吧。这话听着咋就那么别扭呢。; O) ~) Q/ Q1 r$ b% R1 c( S
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