1.起床不叠被& i" E" W' ^! q) p# e; g: a
2.不吃早餐
8 L: i$ |9 S# p0 [3.饭後松裤带
x2 h1 L; T$ n9 R4.饭後即睡
' [) f1 f G$ \5.饱食3 }' ]( J8 f5 G' A8 C% H. @/ c
6..空腹吃糖! o4 Y9 r, O/ B i
7.吃太咸的食物
' T' ?2 X" P* R/ m8.留胡子
; ~5 K# a1 M3 h: s3 ` {: z# o9.跷二郎腿, s' S* h4 L! c( U6 H
10.眯眼看东西、揉擦眼睛3 }! W1 L4 j3 o
11.强忍小便* W* a. O% E/ F/ T! u! l
12.伏案午睡
* O( i/ Q; j1 P2 V5 O% m13.俯睡$ _4 V w) y# Z
14.睡前不洗脸: ?# y+ S5 H# F% R+ E- H
15.睡前不刷牙
a. y$ b5 `& a5 c% @6 H/ S16.睡懒觉
/ q. M2 n! ^& o2 }! s17.热水沐浴时间过长) |3 {( P! |' l0 y
18.赌博行为' K+ @2 C6 k4 @5 K1 l; w9 o
19.生活过度紧张 |
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