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[每日闲聊] 可连续有氧运动时长

Kiver 发布于2024-10-17 09:45 3559 次浏览 257 位用户参与讨论   [复制分享主题]
adhk 发表于 2024-11-18 13:36:57 | 显示全部楼层
seed075 发表于 2024-11-18 13:01! k( G& C$ M5 w. {
依家出咗啲新柺杖,可用兩隻手一齊用!用起黎更加穩陣,不過好貴,成千幾蚊人仔一個。 ...
' c) V8 B2 T$ Z! r
兩隻手一齊用, 咁唔係好似凳仔咁
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seed075 发表于 2024-11-18 13:52:38 | 显示全部楼层
adhk 发表于 2024-11-18 13:36
& k1 F1 {. V7 ~/ _) ^兩隻手一齊用, 咁唔係好似凳仔咁

* W* ?& l+ E/ e. C; q5 D老人家對隻手冇力可以兩隻手一齊做支撐起黎。
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adhk 发表于 2024-11-18 15:47:31 | 显示全部楼层
seed075 发表于 2024-11-18 13:52$ }; ?3 m" s- F
老人家對隻手冇力可以兩隻手一齊做支撐起黎。

3 d9 E) F7 M, q* a" {啲老人家兩隻手都冇力呢
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seed075 发表于 2024-11-18 17:22:06 | 显示全部楼层
adhk 发表于 2024-11-18 15:47
/ Q3 ^# @) q6 V- b# n( p啲老人家兩隻手都冇力呢
0 @, G9 B3 c) I
咁簡單啦,坐輪椅囖。
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adhk 发表于 2024-11-19 12:13:38 | 显示全部楼层
seed075 发表于 2024-11-18 17:222 J& H: s2 b8 W6 w& B
咁簡單啦,坐輪椅囖。

) b6 R4 h( I8 y# ~2 M' v- v( a8 o: j咁唔係好唔方便囉
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seed075 发表于 2024-11-19 12:27:34 | 显示全部楼层
adhk 发表于 2024-11-19 12:13
- \, q$ A4 Z) I. I% Q4 B' M1 D咁唔係好唔方便囉
2 M1 t2 @" A+ o! L: O: J9 X
啲老人家係好唔方便嘅啦,年紀大機械壞,手腳冇靈活。
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粤漫大王 发表于 2024-11-20 02:15:11 | 显示全部楼层
KKen 发表于 2024-10-17 11:20/ d. h1 y$ I  U/ @1 e, u3 ~
我可以连续徒步12小时

* |2 h* L0 k: `. |* d2 b. R. c不可能的,会累死人
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adhk 发表于 2024-11-21 07:37:25 | 显示全部楼层
seed075 发表于 2024-11-19 12:27
' {0 c/ u) J) n" A: ~8 }啲老人家係好唔方便嘅啦,年紀大機械壞,手腳冇靈活。

6 y; D) l1 u7 c% z1 }見好多老人家身體出事都係由腳開始
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seed075 发表于 2024-11-21 13:13:51 | 显示全部楼层
adhk 发表于 2024-11-21 07:37
3 g$ e; R! R8 m見好多老人家身體出事都係由腳開始
0 b' F- l" u8 ^. J% e/ _# j6 ~% y
係啊,老人家行動冇方便,活動好遲鈍。& `9 M4 Z+ B8 t2 @' F+ V# P
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adhk 发表于 2024-11-21 14:33:53 | 显示全部楼层
seed075 发表于 2024-11-21 13:13
& F+ E' L- b# Z( X/ \係啊,老人家行動冇方便,活動好遲鈍。

$ c/ {6 e1 T3 W8 D) z開始個個本來都精精靈靈, 跟住就變咗划下划下咁行
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seed075 发表于 2024-11-21 16:16:07 | 显示全部楼层
adhk 发表于 2024-11-21 14:33! ?% o- j9 S) N( e  [
開始個個本來都精精靈靈, 跟住就變咗划下划下咁行
( N0 [- V4 [8 L# V3 W& [
年紀大機械壞囖,係咁啦。
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adhk 发表于 2024-11-21 16:53:32 | 显示全部楼层
seed075 发表于 2024-11-21 16:16# ?  Q  [. g" U4 p  [* w
年紀大機械壞囖,係咁啦。

0 x' }: v7 W/ @  E( T最恐怖係見好多老人家都會跌親
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