可连续有氧运动时长

seed075 发表于 2024-11-18 13:01
依家出咗啲新柺杖，可用兩隻手一齊用！用起黎更加穩陣，不過好貴，成千幾蚊人仔一個。 ...

兩隻手一齊用, 咁唔係好似凳仔咁

adhk 发表于 2024-11-18 13:36
& k1 F1 {. V7 ~/ _) ^兩隻手一齊用, 咁唔係好似凳仔咁

* W* ?& l+ E/ e. C; q5 D老人家對隻手冇力可以兩隻手一齊做支撐起黎。

seed075 发表于 2024-11-18 13:52
老人家對隻手冇力可以兩隻手一齊做支撐起黎。

3 d9 E) F7 M, q* a" {啲老人家兩隻手都冇力呢

adhk 发表于 2024-11-18 15:47
/ Q3 ^# @) q6 V- b# n( p啲老人家兩隻手都冇力呢

咁簡單啦，坐輪椅囖。

seed075 发表于 2024-11-18 17:22
咁簡單啦，坐輪椅囖。

) b6 R4 h( I8 y# ~2 M' v- v( a8 o: j咁唔係好唔方便囉

adhk 发表于 2024-11-19 12:13
- \, q$ A4 Z) I. I% Q4 B' M1 D咁唔係好唔方便囉

啲老人家係好唔方便嘅啦，年紀大機械壞，手腳冇靈活。

KKen 发表于 2024-10-17 11:20
我可以连续徒步12小时

* |2 h* L0 k: `. |* d2 b. R. c不可能的，会累死人

seed075 发表于 2024-11-19 12:27
' {0 c/ u) J) n" A: ~8 }啲老人家係好唔方便嘅啦，年紀大機械壞，手腳冇靈活。

6 y; D) l1 u7 c% z1 }見好多老人家身體出事都係由腳開始

adhk 发表于 2024-11-21 07:37
3 g$ e; R! R8 m見好多老人家身體出事都係由腳開始

係啊，老人家行動冇方便，活動好遲鈍。

seed075 发表于 2024-11-21 13:13
& F+ E' L- b# Z( X/ \係啊，老人家行動冇方便，活動好遲鈍。

$ c/ {6 e1 T3 W8 D) z開始個個本來都精精靈靈, 跟住就變咗划下划下咁行

adhk 发表于 2024-11-21 14:33
開始個個本來都精精靈靈, 跟住就變咗划下划下咁行

年紀大機械壞囖，係咁啦。

seed075 发表于 2024-11-21 16:16
年紀大機械壞囖，係咁啦。

0 x' }: v7 W/ @  E( T最恐怖係見好多老人家都會跌親