突然好饿，你的即时解决方法？

近日，山东济南一家医院接诊到一位22岁女生，被送到医院时，她面色蜡黄且需要坐轮椅。经检查，该患者因长期节食减肥已患得脂肪肝。* ]" k/ c5 f& z& y: i4 b
5 y' n. b: q4 X
对此，医生表示过度减少食物摄入会影响肝脏的合成功能，脂肪代谢减缓并在肝脏中堆积，最终形成脂肪肝。+ D! I7 O. ?0 B0 a
$ V: ~$ o# ?3 k' h2 @7 d
医生建议大家，减肥需要通过规范合理的方式，饮食方面注重高蛋白、高纤维、低脂和低糖，配合每周300分钟左右中等强度运动就能达到合适的体重管理。

那么问题来了，如果你突然间发现自己十分肚饿，那么第一时间你会拿D咩嘢来充饥顶肚？

yamato05 · 发表于 5 天前

食糖, 朱古力同餅乾係最易嘅解決方法

香港孟波 · 发表于 2025-5-29 23:42:19

一蘭拉麵

seed075 · 发表于 2025-5-27 19:26:50

袋定啲咖啡牛奶糖係身邊

hua1996 · 发表于 2025-5-27 16:19:21

有咩就食咩

dannychan · 发表于 2025-5-27 00:06:22

食杯麵或生菓

Melanie · 发表于 2024-4-16 17:44:16

去士多，够快，选择多

zhaoronghu · 发表于 2024-4-16 16:44:35

看看冰柜有什么

751435412 · 发表于 2024-4-8 13:06:19

买方便面！！吃吃

我爱梦打开 · 发表于 2024-4-8 12:32:41

即食面搞定

adhk · 发表于 2024-4-4 14:42:33

沖杯嘢飲或者沖個杯麵食

1gzgr · 发表于 2024-4-4 13:05:47

annalyk 发表于 2022-4-11 22:42/ G% V7 k/ N( [4 ^+ F. `. s: j
会零食顶住肚先

不知道零食有无营养

电梯直达

快捷功能

楼主新帖

[每日闲聊] 突然好饿，你的即时解决方法？

已有(121)人评论

浏览过的版块

关于

导读