可以接受的食物咸度
英国《新科学家》周刊网站最近报道,研究人员发现,湿疹患者尿液中的钠含量偏高,因此得出结论摄入盐分过量或与湿疹有关。总体而言,研究对象在24小时内平均从尿液中排出约3.01克钠。而推荐的成人钠摄入量通常为每天2.5克左右,相当于一茶匙盐。
研究人员发现,研究对象每多排1克钠,其被诊断患有湿疹的几率就会增加11%,同时他们罹患湿疹的风险也会增加16%。
那么在卫生安全均衡饮食的前提下,你能接受多咸的食物?
一定接受啦, 唔咸啲嘢唔好食 唔要咁咸 adhk 发表于 2024-6-24 11:14
一定接受啦, 唔咸啲嘢唔好食
唔加D味真系唔好食 shiraishi 发表于 2024-6-24 11:30
唔要咁咸
食咸好容易口渴 shiraishi 发表于 2024-6-24 11:30
唔要咁咸
唔咸唔好食 看吃什么啦~~。看食材选口味 有些地方的菜式出名鹹 咸味要适中,太咸就变苦拉 一般咸度就足够喇 gomicxja 发表于 2024-6-24 15:12
有些地方的菜式出名鹹
咸得离又唔好食,不过食得惯就无事 我是吃不了太咸的