Kiver 发表于 2022-11-7 13:09:48

快速加码的秘笈

最近，湖南一女生休重35KG狂食不胖，令闺蜜十分羡慕，但她自己动很苦恼。
因为太瘦出现一系列问题，如低血糖抵抗力差，该女生为了做美妆博主更上镜，被老板要求长到40KG，一天食五六餐正餐，但体重还是没有往上飙升，上秤前后仅增重0.5KG，公开求增肥秘笈。

那么问题来了，对你个人来说，用咩方法是可以真的快速增肥的？

hkgolden 发表于 2022-11-7 14:46:12

普通人一般都是增肥容易減肥難吧

snzt79 发表于 2022-11-7 15:13:08

想增肥，咁加餐拉

superfire 发表于 2022-11-7 15:17:54

快樂肥宅水

hkgolden 发表于 2022-11-7 15:40:32

那個女主播一天食五六餐正餐，但体重还是没有往上飙升，上秤前后仅增重0.5KG

那胖了0.5kg是吃了多久？

hkgolden 发表于 2022-11-7 15:43:27

superfire 发表于 2022-11-7 15:17
快樂肥宅水

就是汽水？也不是只有肥宅愛喝吧...

crespo 发表于 2022-11-7 16:19:25

食薯片，饮可乐，唔运动，食多d碳水食物

crespo 发表于 2022-11-7 16:19:49

hkgolden 发表于 2022-11-7 14:46
普通人一般都是增肥容易減肥難吧

有d食极都唔肥噶

crespo 发表于 2022-11-7 16:20:23

snzt79 发表于 2022-11-7 15:13
想增肥，咁加餐拉

减少主食，食多d零食就快啦

crespo 发表于 2022-11-7 16:20:38

superfire 发表于 2022-11-7 15:17
快樂肥宅水

配合薯片会快好多

crespo 发表于 2022-11-7 16:21:00

hkgolden 发表于 2022-11-7 15:43
就是汽水？也不是只有肥宅愛喝吧...

可乐咪系快乐肥仔水咯

crespo 发表于 2022-11-7 16:21:49

hkgolden 发表于 2022-11-7 15:40
那個女主播一天食五六餐正餐，但体重还是没有往上飙升，上秤前后仅增重0.5KG

那胖了0.5kg是吃了多久？

要经过消化同吸收转化为脂肪，冇咁快见效噶
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